Неделя поддержания и укрепления иммунитета

С 23 февраля по 1 марта 2026 года в России проходит Неделя поддержания и укрепления иммунитета, приуроченная к Всемирному дню иммунитета (1 марта). В связи с этим во Владимирском базовом медицинском колледже организованы уроки здоровья на тему «Твой внутренний щит: как работает иммунитет и как ему помочь», а также просмотр видеолекции главного внештатного аллерголога-иммунолога Министерства здравоохранения Владимирской области, Ирины Николаевны Волгаевской.
Занятия направлены на повышение осведомленности молодежи о роли здорового образа жизни в профилактике заболеваний. Студенты узнали о функциях иммунной системы и факторах, влияющих на её состояние: правильном питании, физической активности и качественном сне. Особое внимание было уделено психологическому благополучию и методам борьбы со стрессом, так как эмоциональное состояние напрямую влияет на защитные силы организма. Студенты ознакомились с информацией о витаминах и микроэлементах, необходимых для нормального функционирования иммунитета, а также получили конкретные советы по подбору рациона питания.

Надеемся, что полученные знания помогут студентам осознать важность заботы о себе и сформировать полезные привычки на долгие годы.

#ВБМК33 #Владимирскийбазовыймедицинскийколледж #СПО33 #ЗОЖ #Неделяподдержанияиукрепленияиммунитета