Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

С 20 по 26 октября 2025 года в России проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов, направленная на формирование здоровых пищевых привычек. Овощи и фрукты являются источником витаминов, клетчатки и антиоксидантов, необходимых для стойкого иммунитета, энергии и долголетия. Включайте в свой рацион не менее 400–500 г овощей и фруктов различных оттенков ежедневно! Позаботьтесь о собственном здоровье! Помните: сбалансированное питание сегодня — это ключ к активному будущему!

В рамках Недели популяризации потребления овощей и фруктов, 21 и 22 октября 2025 года во Владимирском базовом медицинском колледже состоялись Уроки здоровья на тему «Овощи и фрукты — залог здорового будущего». Эти занятия были направлены на повышение осведомленности студентов о значимости правильного питания и его влиянии на здоровье. Студенты узнали о питательных свойствах свежих продуктов, способствующих укреплению иммунитета, улучшению пищеварения и поддержанию общего самочувствия. Участники обсудили, почему овощи и фрукты являются неотъемлемой частью сбалансированного рациона каждого человека.

#ВБМК33 #Владимирскийбазовыймедицинскийколледж #СПО33 #ЗОЖ #Урокиздоровья #Неделяпопуляризациипотребленияовощейифруктов